Dieta wegańska Czym jest dieta wegańska?
Dieta wegańska to sposób żywienia, który wyklucza spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że osoby stosujące tę dietę nie jedzą mięsa, ryb, mleka i jego przetworów, jajek czy miodu. Taki styl odżywiania staje się coraz bardziej popularny, zarówno ze względów etycznych, jak również ze względów zdrowotnych.
Osoby, które decydują się na dietę wegańską, dostarczają swojemu org