Zdrowe jadalne kwiaty 1. Czym są zdrowe jadalne kwiaty?
Zdrowe jadalne kwiaty to nie tylko piękne dekoracje na talerzu, ale także niezwykle wartościowe składniki, które mogą wzbogacić naszą dietę o nowe smaki i substancje odżywcze. Wiele kwiatów, które znane są z ogrodów, ma zastosowanie kulinarne i zdrowotne. Przykładem mogą być nasturcje, które nie tylko dodają pikantności potrawom, ale także zawierają dużo witamin C i A. Warto wprowadzić zdrowe jadalne kwiaty do swojej kuchni, ponieważ są one źródłem przeciwutleniaczy, a także poprawiają smak potraw. Jad