Wprowadzenie do Nauki o zdrowiu
to obszar wiedzy, który staje się coraz bardziej istotny w dzisiejszym szybkim i nieprzewidywalnym świecie. Skupia się na zrozumieniu czynników wpływających na nasze zdrowie, dobre samopoczucie oraz długowieczność. Wzrost zainteresowania tematyką zdrowia wywołany jest nie tylko rosnącą liczbą chorób cywilizacyjnych, ale także większą świadomością społeczeństwa na temat znaczenia stylu życia. Wiedza związana z nauką o zdrowiu pozwala jednostkom podejmowa